Uso de telas eletrônicas e a qualidade do sono.

Uso de telas eletrônicas e a qualidade do sono.

Entenda a relação! A luz emitida pelas telas dos dispositivos bloqueia a liberação da melatonina – que é o hormônio responsável por avisar ao corpo que está na hora de dormir. Isso afeta diretamente nosso relógio biológico e a percepção do cérebro do que é noite ou...
Nariz entupido?

Nariz entupido?

Quais as características de um nariz entupido? O nariz entupido ou obstrução nasal pode ser caracterizada como uma sensação objetiva ou subjetiva da diminuição da quantidade de ar que consegue passar pelas fossas nasais durante a inspiração. Pode ser uni ou bilateral,...